luni, 16 octombrie 2023

Managementul Activ al Stresului & Gendai Reiki Ho



Iată cei 4R ai Managementului Activ al Stresului, ce trebuiesc respectați zilnic pentru a avea o VIAȚĂ ACTIVĂ LUNGĂ & FERICITĂ  cu SĂNĂTATE, PERFORMANȚĂ și CREATIVITATE:

R1 - Energia REIKI (aducerea în toate planurile existentei ființei noastre a unui supliment de vitalitate pentru a o înlocui pe cea consumata de stresurile anterioare). Acesta se realizează prin:
  • Folosirea Zilnică a  Instrumentelor REIKI:
  • Somnul de noapte suficient și cel de după masa de prânz
  • Meditația și Rugăciunea
  • Respirație
  • Plimbarea în natură
R2 - Răspunderea personală pe baza educației continue prin care fiecare persoana își va schimba treptat stilul de viață și atitudinea interioară față de evenimente în vederea reducerii la minim a impactului negativ al agenților stresuri. Cursurile Managementul Activ al Stresului folosind Gendai Reiki Ho oferă informațiile necesare alături de o metodă simplă și eficientă Sesiunea REIKI, care Folosita Zilnic ( FZ-SR ) va ușura schimbarea stilului de viațăța și a atitudinii interioare față de evenimente:
  • Cu Echilibru între Muncă și Odihnă;
  • Alternând Activitățile Impuse cu cele Plăcute;
  • Plin de Dragoste, Apreciere, Mulțumire și Fericire;
  • Acumulând Zilnic Cunoaștere Universală;
  • Dedicat Binelui Universal - pentru Noi și pentru Ceilalți;
  • Cu cît mai puține Supărări sau Îngrijorări;
  • Fără Lăcomie, Egoism, Ură sau Gelozie;
  • Mișcare, prin cel puțin 10.000 de Pași pe Zi - în total 70.000 Pași pe Săptămână
R3 - Rețeaua de Suport prin care fiecare dintre noi avem alături, în momentele dificile, membrii familiei, prietenii, colegii de birou sau membri unei anume comunități la care suntem afiliați. Utilizând Gendai Reiki Ho, atât local ( prin aplicarea mâinilor activate în cursul MAS-GRH  Nivel 1 ) cât și distant ( prin Directări folosind setul de simboluri universale învățate în cursul MAS-GRH  Nivel 2) se pot realiza și întreține rețelele de suport simplu și eficient.
Rețeaua de Suport va avea la Bază Piramida Responsabilităților:
1- Propria Persoană
2- Familia Noastră
3- Locul de Muncă
4- Colegii de Serviciu, Rudele, Prietenii și ceilalți;
Rețeaua de Suport va fi Realizată și întreținute din timp și în ambele sensuri - Să Ajutăm și să fim Ajutați:
       - Prin realizarea unor Grupe de Suport
       - Prin mobilizarea și a altor persoane ce nu fac parte din Grupa dumneavoastră de Suport pentru probleme deosebite;

R4 - Resursele Naturale care ne permit reintegrarea în cadrul natural prin alimentație, apă și aer cât mai puțin poluate, alături de folosirea luminii naturale și a plimbărilor prin zone cu cât mai multă vegetație. Prin folosirea REIKI asupra alimentelor, suplimentelor alimentare, apei și mediului ambiant se pot amplifica efectele benefice ale resurselor naturale,  iar nivelul toxicității ( datorate poluării ) se va diminua:
  • Temperatura:
    • Aerului 20-24 grade
    • Apei Plate de Băut Călduță 30-40 grade
    • Apei pentru Băi locale la picioare sau Băi generale:
      • Seara 38-40 grade
      • Dimineața 42-44 grade
  • Lumină naturală sau artificială suficientă și de calitate
  • Alimente de calitate și cât mai diversificate
  • Cu Zgomot minim sau înlocuit cu Muzică Ambientală

Toate aceste măsuri nu exclud sau nu se substituie diagnosticului și tratamentelor sau procedurilor medicale, ci dimpotrivă: 
  • Reduc necesarul de medicamente sau intervenții medicale prin efectele lor profilactice;
  • Se vor integra sinergic cu tratamentele sau procedurile medicale, stabilite de personalul medical în urma diagnosticului ( prin amplificarea efectelor benefice și diminuarea efectelor secundare datorită refacerii prin cei 4R a potențialului de răspuns al persoanei la tratamentele medicale).
PRECIZĂRI: 
Informațiileprezentate pe acest BLOG nu exclud şi nu înlocuiesc Diagnosticul, Tratamentul sau Procedurile Medicale. 
GENDAI REIKI HO nu folosește controlul mental, concentrarea, vizualizarea, diagnosticul, regimul alimentar sau fitoterapia în cadrul nici unuia din cele 4 Nivele. 
Recomandările şi folosirea Zilnică a Instrumentelor REIKI asigurate la Distanță prin SSASRD  oferă următoarele avantaje: 
  • La persoanele Sănătoase:
    • Cresc Capacitatea de Concentrare. Intuiția și Creativitatea;
    •  Reduc necesarul de medicamente sau intervenții medicale prin efectele lor profilactice;
    • Asigură Prelungirea Vieții Active;
  • La persoanele Bolnave se vor combina Sinergic cu Tratamentele sau Procedurile Medicale (stabilite de Medicul de Familie, Medicul Specialist, Psihiatru sau Psiholog) amplificând efectele benefice, diminuând efectele secundare şi eliminând riscul apariției efectelor paradoxale, prin restaurarea necesarului Energiei de Homeostazie (consumată de stres). 

    Niciun comentariu:

    Trimiteți un comentariu

    Rețineți: Numai membrii acestui blog pot posta comentarii.